☀️夏バテの黒幕は「自律神経」！？☀️
こんにちは、久留米の聖マリア病院前にあるとなり整骨院 奥薗です！
夏の終わり、皆さんは夏バテしていませんか？？
夏になると…
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冷房ガンガンの室内 → 外は灼熱地獄🥵
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キンキンのアイスコーヒー → 胃腸はブルブル❄️
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寝たいのに…暑くてゴロゴロしてるだけ🐟
こんな毎日、実はあなたのカラダの“司令塔”である 自律神経 が大忙し！
「外は暑いぞ！汗出せー！」
「いやいや冷房だ、今度は体温上げろー！」
……って、脳内でアラームが鳴りっぱなしなんです⚡
その結果…
😩 だるい
😴 眠れない
🍉 食欲が落ちる
これがいわゆる 夏バテモード。
🌿となり整骨院の“ととのえ時間”🌿
そんな自律神経さんに「ちょっと休憩しよ？」って声をかけてあげるのが、となり整骨院の 自律神経調整メニュー です。
「気持ちよくてウトウトした」
「終わった後スッキリした」
なんて声もいただきます😊
（※効果の感じ方には個人差があります）
🌈まとめ🌈
夏バテは、気合いじゃなく“ととのえ”で乗り切る時代✨
カラダもココロもクールダウンして、今年の夏を快適に過ごしましょう！
気になる方はぜひ、となり整骨院のスタッフにお声がけください🌻
