気温差とぎっくり腰の意外な関係！？ぎっくり腰を防ぐ！気温差シーズンのセルフケア
気温差とぎっくり腰の意外な関係！？ぎっくり腰を防ぐ！気温差シーズンのセルフケア こんにちは、となり整骨院 奥薗です。 最近「朝晩は涼しいのに昼は暑い…」なんて気温差に振り回されていませんか？実はこの気温差が、体の思わぬトラブル、特に「ぎっくり腰」の引き金になることがあるんです。 気温差で体はどうなる…
☀️夏バテの黒幕は「自律神経」！？☀️
☀️夏バテの黒幕は「自律神経」！？☀️ こんにちは、久留米の聖マリア病院前にあるとなり整骨院 奥薗です！ 夏の終わり、皆さんは夏バテしていませんか？？ 夏になると… 冷房ガンガンの室内 → 外は灼熱地獄🥵 キンキンのアイスコーヒー → 胃腸はブルブル❄️ 寝たいのに…暑くてゴロゴロしてるだけ🐟 こん…
長時間の運転、腰にダメージきてませんか？
長時間の運転、腰にダメージきてませんか？ こんにちは、久留米市のとなり整骨院です！ お盆や連休、車で帰省や旅行する方も多いこの季節。でも！長時間の運転、あなたの腰が泣いてませんか？🥲 🚗 なぜ腰にくるの？ 運転中って、意外とず〜っと同じ姿勢。しかも、アクセルやブレーキで微妙に力入れてるから、腰まわり…
🌞梅雨の晴れ間はチャンス！“暑熱順化”で夏バテ知らずのカラダへ
🌞梅雨の晴れ間はチャンス！“暑熱順化”で夏バテ知らずのカラダへ こんにちは、久留米のとなり整骨院です！ 先週の雨模様とは打って変わって今週は晴れが続く予報…🌻 ジメジメした梅雨の合間、たまに顔を出すお日さま☀️「あ〜洗濯物が乾く〜」と歓喜しながらベランダに出たあなた！実はその“晴れ間”、…