2024年12月
年末年始の疲れをリセット！となり整骨院でできる疲労回復法をご紹介します
年末年始の疲れをリセット！となり整骨院でできる疲労回復法をご紹介します 1. はじめに こんにちは、久留米市にあるとなり整骨院です。 年末年始は、忘年会や新年会、大掃除や帰省などで忙しい日々が続き、気づけば体も心もクタク […]
寝違えた首、やってはいけない3つの行動！正しいケアで早く楽になる方法とは？
寝違えた首、やってはいけない3つの行動！ 正しいケアで早く楽になる方法とは？ 1. はじめに 朝起きたら首が動かない…そんな「寝違え」の経験はありませんか？ 痛みを和らげたいと思っても、誤った対処法が逆効果になることも。 […]
気をつけて！年末年始に交通事故が増える本当の理由と、となり整骨院でできること
気をつけて！ 年末年始に交通事故が増える本当の理由と、 となり整骨院でできること 1. はじめに 年末年始は多くの人々が帰省や旅行、買い物などで忙しくなり、交通量が増える時期です。 この時期には、交通事故の発生件数が増え […]
交通事故後の痛みや違和感は放置ＮＧ！専門家が解説する適切な対処法とは？
交通事故後の痛みや違和感を放置しないで！ 専門家が解説する適切な対処法とは？ 1. はじめに 交通事故直後はアドレナリンが分泌され、痛みや違和感を感じにくい場合があります。 しかし、数日後や数週間後に症状が現れることも少 […]
食べすぎがぎっくり腰に影響？その意外な関係と予防法とは？
食べすぎがぎっくり腰に影響？その意外な関係と予防法とは？ 1. はじめに 年末年始やお祝い事の後、食べすぎが原因で体調を崩した経験はありませんか？ 実は、食べすぎが原因でぎっくり腰のリスクが高まることがあります。 本記事 […]
交通事故施術はとなり整骨院がおすすめ！患者様にとってのメリットとは？
交通事故施術はとなり整骨院がおすすめ！ 患者様にとってのメリットとは？ 1. はじめに 交通事故に遭った後、特にむち打ちや腰痛などの症状に悩まされる方が多くいらっしゃいます。 そんな時に頼りになるのが整骨院での交通事故施 […]
交通事故施術を受ける被害者の方が知っておきたい保証や慰謝料について解説！
交通事故施術を受ける被害者の方が知っておきたい保証や慰謝料について解説！ 1. はじめに 交通事故に遭ってしまった際、ケガや後遺症の施術を受けるための費用や生活の負担が心配になる方も多いでしょう。 しかし、交通事故の被害 […]
朝の10分で自律神経をリセット！心も体も整う簡単な方法をご紹介
朝の10分で自律神経をリセット！心も体も整う簡単な方法をご紹介 1. はじめに 忙しい毎日を過ごしていると、なんとなく心身のバランスが崩れていると感じることはありませんか？ 特に冬は夜の時間が長く起きる時間も遅くなりがち […]
ぎっくり腰になった時の正しい対処法と注意点を解説！
ぎっくり腰になった時の正しい対処法と注意点を解説！ 1. はじめに 急に腰に激しい痛みが走り、動けなくなった経験はありませんか？ かくいう私も昨日子供のおもちゃの整理をしようとしゃがんでほんの10分ほど作業をしていると腰 […]
突然の背中の痛み「ぎっくり背中」とは？原因と対策を徹底解説
突然の背中の痛み「ぎっくり背中」とは？原因と対策を徹底解説 1. はじめに 重い物を持ち上げたり、くしゃみをしただけなのに、背中に激しい痛みが走ったことはありませんか？それは「ぎっくり背中」と呼ばれる症状かもしれません。 […]