首・肩の痛み/不調
【6月に急増！寝違えの原因と予防法】気温差で首が痛くなる人が増える理由とは？
【6月に急増！寝違えの原因と予防法】気温差で首が痛くなる人が増える理由とは？ こんにちは、久留米市のとなり整骨院です。6月は梅雨入りとともに、朝晩の気温差や湿気の影響で体調を崩す方が増える季節。実はこの時期、「寝違え」「 […]
春に多い突発性難聴とは？スーパーライザーでの星状神経節照射で早めのケアを！
春に多い突発性難聴とは？スーパーライザーでの星状神経節照射で早めのケアを！ こんにちは！久留米市津福本町のとなり整骨院 奥薗 です😊🌸 春は新生活のスタートや気温の変化などで 自律神経が乱れやすい季節 です💦その影響で、 […]
寒暖差疲労が引き起こす体の痛みとは？となり整骨院での改善法を解説！
寒暖差疲労が引き起こす体の痛みとは？となり整骨院での改善法を解説！ 1. はじめに こんにちは、久留米市 津福本町にあるとなり整骨院の奥薗です。 寒暖差が激しい時期になると、なんとなく体がだるい、関節がこわばる、筋肉が張 […]
節分＆豆まきで健康に！豆の栄養と簡単ストレッチで体もリフレッシュ
節分＆豆まきで健康に！豆の栄養と簡単ストレッチで体もリフレッシュ 1. はじめに 明日は節分！節分といえば「豆まき」！邪気を払うために豆をまく習慣がありますが、 実は 大豆には健康に役立つ栄養がたっぷり 含まれています。 […]
寒い季節は要注意！食いしばりが首の痛みを引き起こす理由と対策
寒い季節は要注意！食いしばりが首の痛みを引き起こす理由と対策 1. はじめに まだまだ寒さの続く久留米...寒い季節になると、無意識に歯を食いしばってしまうことはありませんか？ 実は、寒さによる筋肉の緊張が食いしばりを引 […]
受験生必見！肩こり・頭痛を軽減して集中力アップ☆彡
受験生必見！肩こり・頭痛を軽減して集中力アップ！ 1. はじめに 受験勉強で長時間机に向かう生活が続くと、肩こりや頭痛に悩むことはありませんか？ これらの症状は、勉強の妨げになるだけでなく、集中力や記憶力を低下させたり不 […]
寝違えた首、やってはいけない3つの行動！正しいケアで早く楽になる方法とは？
寝違えた首、やってはいけない3つの行動！ 正しいケアで早く楽になる方法とは？ 1. はじめに 朝起きたら首が動かない…そんな「寝違え」の経験はありませんか？ 痛みを和らげたいと思っても、誤った対処法が逆効果になることも。 […]
休日に限って片頭痛が起きるのはなぜ？原因と対策を徹底解説
休日に限って片頭痛が起きるのはなぜ？原因と対策を徹底解説 1. はじめに 平日は元気に過ごしているのに、休日になると突然片頭痛に悩まされるという方は少なくありません。 かくいう私も10代後半から20代の後半まで休日頭痛に […]
肩こりに効果的！スーパーライザー施術の魅力と効果とは？
肩こりに効果的！スーパーライザー施術の魅力と効果とは？ 1. はじめに 肩こりに悩まされている方は多いですが、一般的なマッサージやストレッチでは改善しにくい頑固な肩こりにお悩みではありませんか？ 当院では、スーパーライザ […]
寒い季節に肩こりが悪化する理由とは？原因と解消法を徹底解説
寒い季節に肩こりが悪化する理由とは？原因と解消法を徹底解説 1. はじめに 寒い季節になると、肩こりがひどくなると感じる方も多いのではないでしょうか？ 実は、気温の低下が体にさまざまな影響を及ぼし、肩こりの […]