「久留米市で慢性的な肩こりに
お悩みの方へ」
あれ？上を見上げにくくなってませんか
その理由、背中の動きにあるかもしれません。
となり整骨院では、肩だけでなく
背中・肩甲骨の動きも確認し、
繰り返す肩こりの背景も一緒に考え、
夕方になっても肩を気にせず、家事や仕事が続けられる毎日へ！
こんな肩こりありませんか？
✅朝から肩が重い
✅夕方になると肩がガチガチ
✅ついつい手が肩を揉んでる
✅背中の真ん中がいつも張ってる
✅肩が凝ると頭も重くなる
✅強く揉まれるのは苦手
✅気づくと呼吸が浅くなってる
✅姿勢を良くしてもすぐに猫背に戻ってしまう
なぜ、肩こりは繰り返すのでしょうか？
肩こりは同じ姿勢・運動不足・ストレス・睡眠など様々な原因が関係します。
となり整骨院が注目しているのは背中の動きです。
背中や肩甲骨の動きが小さくなると首や肩の筋肉に
負担が集中することがあります。
肩を揉むだけでなく身体全体の動き方を
確認することが大切です。
お話を伺います
いつから、どんな時につらいか、日常生活の困りごとを伺います。
体の動きを確認
姿勢・肩・肩甲骨
胸椎の動きを一緒に確認します。
原因にアプローチする施術
背中や肩甲骨の動きに注目し
ほぐしながら動かし、
筋肉の緊張を和らげ背中や肩甲骨の
動きやすさを目指します。
からだ原因ノートで説明
オリジナル原因分析ノートで痛みや
不調を確認します
背中リセット整体（30分）
肩が痛いのに背中をほぐす？
背骨まわりや肩甲骨周辺の筋肉をゆるめ、本来の動きを取り戻します
初回 3,800円（税込）
２回目以降 2,800円(税込)
よくあるご質問
Q1. 肩こりは、肩の筋肉だけが原因なのでしょうか？
肩こりには、首や肩の筋肉だけでなく、背中（胸椎）や肩甲骨の動き、長時間の同じ姿勢、生活習慣などが関係することがあります。例えば、背中が動きにくい状態では、腕を動かすときに首や肩の筋肉へ負担が集中する場合があります。久留米市のとなり整骨院では、肩だけでなく背中や肩甲骨の動きも確認し、一人ひとりの状態に合わせたケアをご提案しています。
Q2.肩を揉んでもすぐコリが戻るのはなぜですか？
肩の筋肉をほぐして一時的に楽になっても、負担がかかる姿勢や動作が変わらなければ、こりを繰り返すことがあります。肩こりには複数の要因が関係するため、筋肉の硬さだけでなく、日常生活でどのように肩を使っているかを確認することも大切です。当院では、背中や肩甲骨の動き、普段の姿勢や生活習慣を確認し、負担を減らす方法を一緒に考えます。
Q3. 肩こりと背中の硬さには関係がありますか？
はい。背中の上部にある胸椎は、姿勢や肩甲骨、腕の動きと関係しています。胸椎の動きが小さい場合、腕を上げたり姿勢を保ったりするときに、首や肩周辺へ負担がかかることがあります。ただし、背中の硬さがすべての肩こりの原因というわけではありません。となり整骨院では、背中を丸める・伸ばす・ひねる動きなどを確認し、肩との関係を評価しています。
Q4. となり整骨院の「背中リセット」はどんな施術ですか？
背中リセットは、背中や肩甲骨周辺の動きに着目した、30分2,800円の自費ボディケアです。肩や背中の筋肉の緊張、胸椎や肩甲骨の動きなどを確認しながら、無理のない範囲で体を動かし、筋肉や関節周辺へアプローチします。肩だけを揉むのではなく、肩に負担がかかりやすい体の使い方にも目を向けることを大切にしています。
Q5. 肩こりの施術は何回くらい通えばよいですか？
必要な回数や来院間隔は、症状の経過、体の状態、生活習慣などによって異なります。そのため、最初から一律の回数を決めるのではなく、初回の確認内容や施術後の変化、日常生活での様子を踏まえてご相談します。
大体の方が初回～4・5回は週一、それ以降は2週に1回、1カ月に1回など経過によって来院の頻度を下げて施術を行っています。
必要以上に通い続けることではなく、ご自身でも体を管理できる状態を目指しています。
Q6. 肩こりの施術料金はいくらですか？ 健康保険は使えますか？
背中リセットは30分2,800円、初回は検査料1,000円を含めて合計3,800円です。
慢性的な肩こりや疲労回復を目的とした施術は、健康保険の対象にはならず、
自費でのご案内となります。
一方、原因が明確な急性・亜急性の外傷などは、負傷内容や制度上の条件によって
保険適用の対象となる場合があります。
ご不明な場合は、来院前にLINEでご相談ください。
肩こりの原因や体の状態は、一人ひとり異なります。
となり整骨院では、お話を伺いながら、一緒に体の状態を確認していきます。
何を予約すればいいかわからない方も、お気軽にご相談ください。